人消化不良应该吃什么好
发布时间：2024-05-18 17:02:15 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论在冬天许多人都会去吃火锅或者烤肉，吃的比较多又因为天气寒冷而懒得去运动。这样子整个冬天就会很容易导致消化不良，消化不良特别难受，胃整天不舒服。这时候很多人都会去看医生吃助消化的药，人消化不良应该吃什么
。
姜苏粥
材料：生姜15克，该吃鲜紫苏叶30克，什好槟榔10克，人消大米100克，该吃食盐少量。什好
制作：紫苏叶、人消生姜、该吃槟榔、什好大米用水洗净。生姜、槟榔切成薄片，然后将紫苏叶、生姜、槟榔一同放进砂锅内，加适量清水煎汁，用中火煮煎40分钟后，取药汁。然后将药汁与大米一同煮粥，加食盐调味即可。
功能：行气化滞，和胃止呕。本粥对脾虚胃寒气滞者尤为适宜。
木棉花豆卷粥
材料：木棉花50克，灯芯花10克，大豆卷30克，鲜荷叶30克，扁豆30克，大米100克，食盐少量。
制作：将木棉花、灯芯花、大豆卷、大米洗净。鲜荷叶洗净后取其叶边部分入药。扁豆洗净，炒至微黄。以上粥料一齐放入砂锅内煮粥，加食盐调味即可。
功能：清热去湿，消滞止泻。本粥对湿滞症者尤为适宜。
莱菔子柿蒂粥
材料：莱菔子10克，柿蒂5个，大腹皮12克，大米100克，生姜丝、食盐少许。
制作：莱菔子、柿蒂、大腹皮、大米洗净。把莱菔子、柿蒂、大腹皮放砂锅内，加清水煎取药汁，将药汁与大米一同煮粥，煮至米开后，放进生姜丝和食盐，稍煮即可。
功能：理气健胃，祛痰止呕。本粥对胃寒气滞症尤为适宜。
食疗粥是很容易消化的而且美味可口。特别是在冬天吃一碗热腾腾的养胃粥是非常舒服的。知道人消化不良应该吃什么好，在平时有空我们就可以做一些养胃的粥给家人喝。如果严重的话还是建议去看医生可以吃药与食疗相结合。
相关文章
孩子的身体健康是父母最为关心的一件事情了，孩子的身体如果出现了问题，父母肯定都非常的担心，不知道应该如何是好，所以我们建议广大的家长朋友们在日常的生活中一定要注意好好保护孩子的身体，一旦孩子的身体出现2024-05-18
孩子是每一位父母手里的宝贝，和孩子一起成长是一件非常幸福的事情，然而随着现实生活不断的进展，很多家长都会给儿童食用一些垃圾食品，或者是煎炸油烤的食物，这些食物当中没有任何营养还会损坏孩子的肠胃，对孩子2024-05-18
剖腹产疤痕剖腹产疤痕是手术后伤口上留下的痕迹，一般呈白色或灰白色，光滑、质地坚硬。大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。疤痕处有新生的神经末梢,但其是杂2024-05-18
刚生完宝宝，产妇虚弱的身体能不能得到很好的恢复关键就在于坐月子，坐月子期间需要注意的问题很多，老一辈的经验告诉我们特别要忌食生冷。因此，一些产妇连水果都不敢吃。其实坐月子适当吃水果是有好处的。因为分娩2024-05-18
现在孩子饮食结构比较丰富，所以就特别容易拉绿屎，拉绿屎对于孩子的身体，是特别有影响的，特别是长时间的进行拉绿屎，就会对孩子构成严重的危害，所以很多孩子拉绿屎以后，很多的母亲就想了解一下孩子拉绿屎的原因2024-05-18
身高是人们最重视的标准，一个人如果有一个挺拔的身高是具有很强竞争优势的，因此，每一个家长都希望自己的孩子能够长得高高的，超过同龄的其他孩子，但是孩子长高并不是一个急切的过程，需要慢慢的寻找方法，那么，2024-05-18
最新评论