生男孩篇

女性的道生饮食选择

女性怀孕前饮食要均衡，可以多吃香蕉和含钾、男生女调钙、节饮维生素C等较多的生男生女食法食品。因为在一些科学家解释时说：“特定的早知饮食习惯可能造成孕妇内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带Y染色体的道生精子存活。”

男性的男生女调饮食选择

男性应多吃碱性食物，比如：黄瓜、节饮胡萝卜、生男生女食法白菜、早知生菜、道生芋头、男生女调海带、节饮无花果、苹果、葡萄、草莓、葡萄酒、天然绿藻等等。并且南非有一种“咸男甜女”的说法，这种说法也被科学家证实是可行的。想生男孩可以试试红肉和咸食快餐。

生女孩篇

女性的饮食选择

想生女孩的夫妻们，可以试试增加女方血液中的酸度，让体质偏酸性。可以吃鱼类、肉类、蛋白、酸味的水果。在怀孕前几周食用富含微量元素钙和镁，那么这样生女孩的几率就会大大提高。

男性的饮食选择

想生女孩的爸爸们，可以多吃碱性食物。如青菜、水果、牛奶、面粉制品、海带等。也可以多喝点茶。