醋泡黑豆黄豆有什么好处
醋泡黄豆：黄豆含有丰富的醋泡蛋白质、维生素和微量元素。黑豆黄豆好处将炒熟的醋泡黄豆以1：2的比例与食醋一起浸泡，一周左右后即可食用。黑豆黄豆好处每天3次，醋泡每次空腹吃15-20粒醋泡黄豆可使皮肤细嫩光滑、皱纹减少，有抗衰延寿之功效；还能辅助防治高血压、降低血脂和胆固醇，预防动脉粥样硬化。
醋泡黑豆：黑豆中富含抗氧化成分，花青素和对眼睛有益的维生素A。常吃黑豆不仅能够滋补肝肾，还能缓解眼睛疲劳，有助于防止视力下降。而醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外，对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压等也都很有效果。将黑豆炒熟晾15分钟后，在醋中浸泡两个小时左右，即可以食用
用醋泡过的黑豆黄豆，可以起到很好的延年益寿功效，而且醋泡豆制品中富含非常丰富的蛋白质维生素，以及人体所需要的微量元素，所以如果能够做到正确健康的使用，那么对营养的补充，以及对这些疾病的治疗都是非常有利的。
(责任编辑：休闲)
31周早产要精心护理
四款超养胃大枣药膳
药膳讲究因时制宜
8种养肝的好食物 一日三餐中搭配这些食材有好处
小孩皮下脂肪坏死是什么推荐文章
-
其实对于自己的孩子来说，牙齿的发育对于他们是非常关键的一件事情，但是很多的家长是非常不重视这样的情况的，这样的话就会直接导致幼儿牙齿发育异常，下面我们就一起来了解一下幼儿牙齿发育异常。异常情况：发病原
...[详细]
-
羊肉搭黑豆益肾豆豉豆酱炖羊肉用于食疗时，羊肉味甘、性温，入脾、胃、肾、心经;温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;补血温经，用
...[详细]
-
猪脚姜是啥？猪脚姜怎么做？猪脚姜是啥？猪脚姜，广东产妇坐月子时必吃的传统滋补美食。它具有健脾胃、补气血、通乳汁、散瘀血之功能。是产妇开胃，滋补，增乳的最佳食品。尤其适用于妇女产后乳汁缺少、身体虚弱等症
...[详细]
-
秋冬交替的季节，身边咳嗽的人越来越多。中医认为，这些都是由于风寒燥邪所诱发的外感咳嗽。外感咳嗽主要分为风寒袭肺证、风热犯肺证及风燥伤肺证，根据中医养生理论，食疗、拔罐、刮痧等中医特色疗法对缓解不同的外
...[详细]
-
在生活中刚出生的宝宝是全家人关注的焦点。我们为了更直观的了解宝宝的发育情况，对于宝宝发育是有一个指标的。宝宝两岁半的时候，也是有这样的发育指标的。为了孩子的健康着想，我们就要了解相关的知识。那么到底宝
...[详细]
-
最营养的黄瓜吃法你知道么黄瓜的功效与作用黄瓜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。黄瓜所含的钾盐十分丰富，具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐分的作用，故
...[详细]
-
三月不减肥四月徒悲伤 6款春季瘦身汤推荐6款春季瘦身汤瘦身汤1：泡菜菌菇汤材料：丛生口蘑30克、泡菜30克、面筋5个、盐少许、胡椒粉少许，水200毫升。1、将丛生口蘑的底部切去，稍稍清洗一下。2、水烧
...[详细]
-
五道酸味养胃菜1、酸味食物五味子——缓解失五味子，俗称山花椒、秤砣子、药五味子、面藤、五梅子等，唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。中药功效在于滋补强壮、补阴安神之
...[详细]
-
相信大家肯定都知道牙齿对于我们的重要性，我们的牙齿如果出现了问题，不但容易给我们带来了疼痛的感觉而且还会影响到我们的饮食，所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中一定要注意自己牙齿的健康，一旦牙齿出
...[详细]
-
随着社会的不断发展，我们越来越关注养生。那么养肝护肝吃什么呢，下面常识网就介绍14种养肝护肝的食物。1、草莓。对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养
...[详细]
热点阅读
