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婴儿头围发育标准是什么
探索宝宝的生长发育是一件十分重要的事情，尤其是对于每一位家长来说，他们时时刻刻都在关注的宝贝们是否在健康成长。对于婴儿来说，头围的发育也是一项十分重要的发育内容，宝宝头围的发育能够反映一个宝宝的脑部是否是 ...
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阅读更多肾病患者的饮食注意事项
探索我们都知道高血压、高血脂、糖尿病患者在饮食方面的注意事项颇多，随着人们生活质量的提高，各种疾病的发病率也明显的提高了，而肾病也是这些疾病中的一种。肾病的症状如下：1、水肿：体重骤然增加是水肿的一个极其 ...
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阅读更多皮肤过敏吃什么好？皮肤过敏的饮食注意事项
探索皮肤过敏又称敏感性皮肤，通常是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。皮肤过敏吃什么好？1、可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以 ...
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阅读更多更年期女性吃药膳应适可而止
探索更年期女性吃药膳应适可而止更年期女性由于卵巢功能逐渐衰退，身体各脏腑机能也容易失调。这与肠胃消化吸收功能下降、营养状况有密切关系。许多更年期妇女注重营养补充，但不应该盲目“药补”，常会出现药补过头反而 ...
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阅读更多儿童半夜咳嗽怎么办
探索夏天已经到了，天气变得非常的炎热家里的空调也开始运转，冰箱里面已经放了许多的冷饮。呆在空调房中，喝着冰凉的汽水总算把身体的燥热赶了出去。可是这样舒服了，但小孩子的体质相对成年人会比较的弱，所以儿童半夜 ...
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阅读更多女性吃哪种米好？不同的米对女性的作用
探索女性吃哪种米好？不同的米对女性的作用大米的作用不用赘述，它富含淀粉，并且含有许多丰富的营养物质，其实其他“米”也是一样的，而对于女性来说，其他米对我们身体健康的作用则尤为明显。1、糯米糯米又叫江米，因 ...
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阅读更多老年人健康吃肉的三个原则 别忘了告诉爸妈哦
探索和年轻人相比，老年人的肠胃功能较弱，不能像年轻人一样大鱼大肉肆无忌惮地吃，如果吃得不对容易消化不良，但如果不吃又会营养不良。对于老人的饮食，作为子女可以说是操碎了心，今天常识网就告诉你，老年人怎么吃肉 ...
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阅读更多孕妇可以喝酸奶吗？孕妇喝酸奶的宜与忌
探索孕妇可以喝酸奶吗？孕妇喝酸奶的宜与忌孕妇喝酸奶的好处维护肠道菌群：在我们肠道中寄生着多种细菌，其数量不计其数，但并不是所有的细菌都是有害的。比如益生菌，它就是保护我们肠道健康的其中一种健康菌群，因此在 ...
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阅读更多孩子鼻子不通气的妙招有什么
探索孩子的身体状况最让妈妈们踩碎了心，由于孩子还小，抵抗能力不高，极易受到外界环境的影响而感染病菌，因此时不时出现点小状况。比如，孩子鼻子不通气。这时，妈妈们不要急，先了解孩子为什么鼻子不通气，然后再根据 ...
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阅读更多7种含脂肪食物能保护你的心脏降血压
探索含脂肪酸的鱼类，如鲑鱼、鲭鱼、鲱鱼、湖鳟、沙丁鱼和长鳍金枪鱼都是ω-3脂肪酸的良好来源。这些都是“好”的脂肪，有助于保持心脏健康。特别是当你年老时，它们甚至可以帮助你增进记忆、促进大脑健康，降低患阿兹 ...
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